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복숭아 맛있죠. 효능은 어떨까요? 불로장생의 과일로 알려진 복숭아 맛도 향기도 발길을 멈추게 하는 복숭아 복숭아 효능도 좋을까요? 네 굿~입니다. 복숭아 효능에 대해 알아볼게요. 복숭아 효능 피부 미용 피부 건강 및 미용을 위해서도 복숭아 효능은 탁월합니다. 비타민과 무기질이 매우 풍부하게 들어있기 때문입니다. 비타민 C가 특히 풍부하기 때문에 콜라겐 생성을 돕고 피부를 탄력 있게 유지시켜 줍니다. 또한 기미나 주근깨 등을 예방해주며, 타닌, 마그네슘 성분이 모공 수축과 피부 미백에 긍정적인 효과를 줄 수 있습니다. 복숭아 껍질에는 노화 방지에 도움이 되는 풀로페놀 성분의 카테킨이 들어 있고 비타민C, 펙틴, 베타카로틴 성분이 피부 미백에 도움을 되며, 복숭아의 탄닌과 마그네슘이 피부 탄력을 주어 모공축소에 도움이 된다고 합니다. 장 건강 복숭아는 바나나보다 식이섬유의 함량이 약2배 정도 높습니다. 또한 ‘펙틴’이라는 수용성 식이섬유가 풍부해 이 성분이 장 내의 독소를 흡착해 배출을 도와주기 때문에 장을 깨끗하게 청소해주어 장 건강을 유지시켜 줍니다. 또한 복숭아의 풍부한 섬유질이 장의 연동운동을 원활하게 할 수 있도록 도와주어 변비를 예방하고 숙변을 제거해주는데 도움을 줍니다. 복숭아에 있는 불용성 식이섬유는 대변의 양을 늘려 규칙적인 배변활동에 도움을 주고 수용성 식이섬유는 장에 사는 유익한 균의 먹이가 되어 장내 환경을 개선하는데 효과 짱입니다. 기관지 건강 복숭아에 함유된 시안화수소산은 호흡중추를 진정시켜 기침을 멎게 하고 가래를 가라앉게 하는 등 간과 폐를 보호하는 역할을 합니다. 복숭아 효능의 가장 대표적인 것이죠. 평소 기관지나 폐가 안 좋으신 분들이 꾸준하게 섭취하면 매우 좋습니다. 또 평소 흡연을 즐기신다면 복숭아를 함께 섭취하는 것이 좋습니다. 구연산, 사과산, 주석산 등은 담배로 인해 쌓인 유해 물질 니코틴 대사산물인 코티닌을 소변으로 배출하도록 촉진하는 효과가 있으며 흡연욕구를 감소시킵니다. 골다공증 예방 뼈 건강 및 골다공증 예방에도...

조현병이 무엇인지 궁금하시죠! 잊을만하면 충격적인 사건으로 조현병 관련 사건으로 조현병이란 무엇인지 조현병 증상은 어떠한지 많은 사람들이 궁금해하는데 자세히 알아볼게요. 조현병을 두려워하는 사람들이 많지만 조현병은 누구에게나 찾아올 수 있고, 치료만 제대로 하면 일상생활도 얼마든지 가능한 질환입니다. 현악기의 줄을 고른다는 뜻으로 쓰인 조현이란 단어가 뇌의 신경구조의 이상으로 마치 현악기가 제대로 조율되지 않은 것처럼 혼란을 겪는 상태를 조현병이라고 말합니다. 정신분열증 혹은 정신분열병이라 불렸으나 2010년 3월 이후부터 조현병으로 공식 명칭을 변경하였습니다.   흔히 조현병을 희귀 질병이라고 생각하지만 발병률이 전체 인구의 1% 정도로 결코 적지 않습니다. 조현병 환자는 약물 등 치료를 받으면 공격성을 제어할 수 있고 치료를 통해 관리가 가능하다고 전문가들은 말하고 있습니다. 조현병이란 ? 뇌신경전달회로의 기능장애로 인하여 생각, 감각, 감정, 행동에 비정상적인 증상이 발생한 정신 질환입니다.   조현병은 의지나 정신력이 약해서 생기는 병이 아닙니다. 안과 질환, 간 질환과 같이 우리의 생각과 감정 등을 관장하는 뇌에 이상이 생기는 병이죠. 조현병이란 수십 년간 많은 뇌과학 연구를 통해 조현병 환자들의 뇌 구조적 또는 기능적 이상을 밝혀냈는데 현대의학에서 조현병은 더 이상 마음의 병이 아닌 생물학적 취약성과 환경적 스트레스가 결부돼 발병하는 뇌질환이라고 정의했습니다.     조현병 원인은? 조현병 원인을 한 가지로 설명할 수 없습니다. 여러 연구에 따르면 다양한 요인들이 발병에 관여하는 것으로 알려져 있으며 가장 중요하다고 알려진 조현병 원인은 생물학적·유전적 요인이라고 합니다. 그렇다고 유전병은 아니기 때문에 조현병은 가족력이 없이도 발병하고 가족력이 있더라도 생기지 않는 때가 훨씬 많습니다. 부모 중 한 명이 조현병을 앓을 경우, 자녀의 조현병 발병 확률은 약 10% 정도인 것으로 알려져 있으며 생물학적·유전적 요인과 ...

기초생활수급자 자격요건 중 부양의무자 폐지 소식 들으셨죠. 정부는 10월부터 '생계급여 부양의무자 기준'을 전면 폐지하기로 했습니다.  당초 내년부터 전면 폐지할 계획이었으나 이를 앞당겼습니다. 형편이 어렵고 가족과 흩어져 남남처럼 사는데 서류에 부양의무가 있는 가족이 있으면 기초생활보장제도 등 각종 복지혜택에서 부양의무자가 있다는 이유로 제외되었기 때문에 많은 비판을 받아왔습니다. 2021년 기초생활수급자 자격요건 및 신청자격에 대해서 알아보겠습니다.   기초생활수급자? 다양한 이유로 인해 기본적인 생활이 어려운 경우  매달 일정한 생활비나 생계유지비를 지원해주는 제도이며 "국민기초생활 보장법 제1조"에 의해서 생활이 어려운 사람에게 필요한 급여를 실시해 이들의 최저생활을 보장하고 자활을 돕기 위한 것입니다. 기초생활수급제도 급여혜택을 받는 사람은 "기초생활수급자"라고 합니다. 기초생활수급자로 선정되면 생계급여, 주거급여, 교육급여 의료급여 해산급여, 장제급여혜택과 주민세, 전화요금, 전기요금, 바우처 보료 등의  할인 혜택을 추가로 정부에서 지원을 받을 수 있습니다. 국민이 기초생활을 보장받을 수 있는 제도에 지원할 수 있는 대상자를 말합니다. 경제적으로 생활이 어렵고 가족등으로 부터 부양받을 수 없는 분들에게 급여를 지급해 최소한의 생활을 할 수 있도록 보장해주는 제도입니다.     기초생활수급자 자격요건 기초생활수급자 자격요건은 소득인정액이 중위소득 30~50% 이하 소득인정액: 근로소득, 사업소득, 임대소득 연금소득 등의 수익 + 부동산, 자동차, 펀드 등의 재산 중위소득: 30~50% 구간에 해당(아래 표 참고) 본인의 가구 구성원수와 함께 수급자 선정기준의 금액을 확인하셔서  범위 이내여야만 수급자 선정기준에 해당합니다.   기초생활수급자 자격요건 충족후 혜택 1. 생계급여 2. 의료급여 3. 주거급여 4. 교육급여 4가지의 급여로 나누어져 있으며, 일반 수급자는 가구별 소득 인...

 캐스퍼가 자동차 시장에서 연일 뜨거운 화제입니다. 광주형 일자리 첫 결실 광주 글로벌 모터스(GGM)에서 양산할 신차 엔트리 SUV ‘캐스퍼(CASPER)’가 세상에 모습을 드러 내었습니다. 차명 ‘캐스퍼(CASPER)’는 스케이트보드를 뒤집어 착지하는 ‘캐스퍼(CASPER)’ 기술에서 영감을 받았으며, 이는 새로운 차급과 우수한 상품성으로 기존 자동차 시장의 판도와 고정관념을 바꿀 것이라는 현대차의 의지를 반영했다고 합니다. 9월 15일 출시될 캐스퍼는 국내 최초 경형 SUV로, 1997년부터 2002년까지 판매했던 현대 ‘아토스’ 이후 20년 만에 출시하는 현대 경차죠. 캐스퍼는 전장 3595mm, 전폭 1595mm, 전고 1575mm, 휠베이스 2400mm를 유지하면서 다양한 야외 여가 생활이 가능한 SUV라는 특징을 가지고 있습니다. 업계는 최신 트렌드인 차박(차에서 숙박하며 즐기는 캠핑)이 가능하다는 점에서 출시 후 인기몰이를 할 것으로 예상하고 있습니다. 배기량 1000cc 미만으로 국내 경차 규격을 충족하며 파워트레인은 1.0리터 가솔린 터보 및 자연흡기 엔진으로 운영되고 4단 자동변속기가 조합됩니다. 전체적인 디자인을 살펴보면 전면부 디자인은 상단에 턴 시그널 램프, 하단에 아이코닉한 원형 LED 주간주행등 (DRL, Daytime Running Lights)을 배치한 분리형 레이아웃과 미래지향적인 파라메트릭 패턴 그릴, 넓은 스키드 플레이트로 캐스퍼만의 개성 넘치는 스타일을 완성했습니다. 측면부는 볼륨감이 돋보이는 펜더(휠 아치)와 높은 지상고로 차량의 역동성을 강조했으며 정면과 측면 1열 창을 시각적으로 연결시킨 검은 색상의 A필러로 개방감을 부각하고,  이음새 없이 도어 패널과 하나로 연결된 B필러와 브릿지 타입의 루프랙을 통해  견고한 인상을 강조했습니다.  뒷문 손잡이를 윈도우 글라스 부분에 히든 타입으로 적용해 세련되면서 깔끔한 인상을 더하고, 뒷문 손잡이 상단에 웃는 사람의 모습을 형상화한 캐스퍼 ...